1-4ハイセット

1-4ハイセット

ハイポスト・フリースローライン付近に一直線にポジショニングするセットアップは1-4ハイセットと呼ばれゾーン攻略法としてよく使われます。

ローポスト付近に一直線にポジショニングする1-4ローセットもありますが、一般的に1-4ハイセットがよく使われているようです。

セットアップとポストアップ

 1-4ハイセット ゾーン攻略

(1)フリースローライン付近両エルボーと両ウィングに一直線にポジショニングします。

(2)ボールマン①はドリブルからウィング②へパス。

⑤はボールサイドのローポストにカットしパスを受けシュートを狙います。

①はパスアウトに備えオープンスペースを作り、④は逆ローポストへ動きチャンスを狙います。

ミドルエリア・カットプレー

1-4ハイセット ゾーン攻略

 (1)⑤へパスが入らない場合には、ハイポストエリアに③がカッティングしてパスを受けシュートを狙います。

⑤とのハイ・ロープレーを狙うのも有効です。

(2)②はパスした後コーナーに動き、パスアウトからのシュートを狙います。

 

 

オプション・プレー

1-4ハイセット ゾーン攻略

 (1)⑤へのパスが入らない場合には、⑤は④にスクリーンを掛け、④は逆サイドのローポストでパスを受けシュートを狙います。

 

 

 

 

 1-4ハイセット アニメ

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